Салат со свежим огурцом


  1. Легкость приготовления и нежный вкус - вот достоинства этого салата. Он поднимет вам аппетит перед обедом, прекрасно подойдет для легкого ужина или перекуса. Хрустящий, вкусный и полезный салат.

    Вкусный и свежий хрустящий салат будет прекрасным дополнением к любым блюдам: к мясу, кашам, картофельному пюре. Да и просто вкусно похрустеть им, устроив себе небольшой перерыв. Этот салат - прекрасный легкий ужин, он низкокалорийный и на вашей фигуре негативно не отразится. Приготовить такой салат очень легко, советую поискать в магазине именно такие зеленые листики салатов, как указано в рецепте. Они удивят вас своим вкусом, к тому же, они очень полезные. Рассказываю, как приготовить салат со свежим огурцом.

    Количество порций: 2

    Простой рецепт салата со свежим огурцом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 209 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат со свежим огурцом
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество калории: 209 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на две порции

    • Свежий огурец — 1 Штука
    • Смесь салата — 75 Грамм (салаты Маш и Радичио)
    • Копченый балык — 75 Грамм (или ветчина)
    • Оливковое масло — 2 Ст. ложки
    • Соус бальзамик — 0,5 Ст. ложки
    • Соль — 1 Щепотка (по вкусу)

    Пошаговое приготовление

    1. Убедимся, что у нас есть все ингредиенты для приготовления салата. По желанию можно добавить к салату совсем немножко свежего острого перчика чили.
    2. Тщательно переберем и затем промоем очень холодной водой листики салата. Затем оставим в дуршлаге или выложим на полотенце, пусть уйдет лишняя влага.
    3. Нарезаем тонкими полосками балык. Свежий огурец вымоем и нарежем тонкими кружочками или полосками - на ваш вкус.
    4. Выкладываем в салатник все ингредиенты для нашего салата, солим и аккуратно перемешиваем.
    5. Поливаем салат маслом, раскладываем по тарелкам и украшаем соусом бальзамик.


     
    l_anna нравится это.

    Похожие рецепты

  2. ОО, мой любимы рецептик салата со свежим огурцом
     
    Снопкова И, Enomettve и nyutkao нравится это.
  3. @smolik97, Рецепт просто прелесть!
     
  4. вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
Национальная кухня: