Сибас, запеченный с томатами


  1. Простой рецепт сибаса, запеченного с томатами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 570 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Сибас, запеченный с томатами
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 570 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на одну порцию

    • Сибас 1 штука
    • Помидоры 1 штука
    • Свежий розмарин 1 пучок
    • Лимон 1 штука
    • Оливковое масло по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте духовку до 180 С.
    2. Понадобится хорошо наточенный нож, разделочная доска, кисточка для масла, алюминиевая фольга и противень.
    3. Распорите рыбу от головы до хвоста в брюшной части.
    4. Выпотрошите внутренности.
    5. Аккуратно, под тонкой струей холодной воды промойте рыбу внутри и снаружи, дайте ей стечь, а затем легонько промокните рыбу бумажным полотенцем.
    6. Тщательно обмажьте рыбу оливковым маслом, посолите, поперчите со всех сторон и внутри.
    7. Лимон порезать на две половинки, одной половиной сбрызнуть рыбу, а вторую оставьте для сервировки своего блюда.
    8. Противень застелить фольгой и выложить рыбу.
    9. Томат крупно порезать и выложить на противень рядом с рыбой, для того, чтобы он остался сочным и поджаристым.
    10. Снять листочки с веточек розмарина и обсыпать рыбу снаружи и внутри.
    11. Еще раз хорошенько сбрызнуть все оливковым маслом и поставить в духовой шкаф на 30 мин.
    12. Приготовленную рыбу и томат выложить на тарелку диаметром 25-30 см. Блюдо украсить, разрезанным на четвертинки лимоном и целой веточкой розмарина. Приятного аппетита!

    Приятного аппетита!



     
    Hlepdoyk нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    portyanko96 и barsukova97 нравится это.
  3. Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    Эля_Р и Держникель К нравится это.
Национальная кухня: