Экзотический салат фруктовый


  1. Простой рецепт экзотического салата фруктового домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 63 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Экзотический салат фруктовый
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество калории: 63 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Ананас 0.5 шт.
    • Виноград 150 г.
    • Манго 0.5 шт.
    • Лайм 1 шт.
    • Мед натуральный 1 ст. ложк
    • Мята по вкусу
    • Малина 70 г.

    Пошаговое приготовление

    1. Фруктовый салат, это превосходный вариант завтрака, или же отличное завершение обеда или ужина. Для приготовления данного салата подойдет не только малина, но и черника, клубника или другие ягоды. Виноград нужно вымыть. Разрезать ягодки пополам, поперек. Если виноград с косточками, уберите их.
    2. Ананас нужно выбирать крупный, используйте только половину. Также можно взять просто средний ананас, целиком. Ананас нужно очистить от кожуры и от зеленого хвоста. Очищенный ананас порежьте на небольшие кусочки одинакового размера.
    3. Манго нужно помыть и очистить. Очищенное манго необходимо порезать пополам и вынуть косточку. Мелко нарежьте очищенный фрукт на маленькие кусочки, желательно кубики. Мяту мелко нарежьте, использовать ее не обязательно, но желательно.
    4. В салатнице смешайте виноград, ананас, манго, мяту. Все хорошенько перемешайте, добавьте сок лайма. Мед лучше использовать жидкий. Смешайте салат с жидким медом. Разложите салат по тарелкам и посыпьте ягодками малины, затем подавайте.


     
    miroslaval и Лобанова Л нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
    milab нравится это.
Национальная кухня: