Салат из сладкого перца гриль с чесноком и зеленью


  1. Простой рецепт салата из сладкого перца гриль с чесноком и зеленью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 363 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат из сладкого перца гриль с чесноком и зеленью
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 363 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на шесть порций

    • Чеснок 5 зубчиков
    • Укроп 5 стеблей
    • Петрушка 5 стеблей
    • Свежая кинза 5 стеблей
    • Яблочный уксус 4 столовые ложки
    • Растительное масло 12 столовых ложек
    • Молотый черный перец щепотка
    • Сладкий перец 3 штуки

    Пошаговое приготовление

    1. Сладкий перец разрезать на две части, удалить семена. Опустить в кипящую, подсоленную воду на 3 минуты. Вынуть, промокнуть бумажным полотенцем. Сбрызнуть маслом.
    2. Разогреть сковороду гриль. Половинки перцев обжарить с двух сторон. Каждую половинку разрезать вдоль на 4 части. Посолить, поперчить.
    3. Приготовить соус. Для этого растительное масло (рафинированное) смешать с яблочным уксусом в пропорции 3 к 1, слегка взбить вилкой. Нарезанный горячий перец залить соусом.
    4. Зелень укропа, петрушки, кинзы измельчить, чеснок раздавить ножом и нарезать как можно мельче. Добавить зелень и чеснок к перцу в маринаде и аккуратно перемешать. Отставить на 10–15 минут.


     
    shatrova85 и Znowxsoi нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Ух ты! Как красиво и просто!
     
    baisarovich97 нравится это.
  3. Спасибочки :)
     
    kholod91 нравится это.
Национальная кухня: