Салат со шпинатом и помидорами черри


  1. Салат со шпинатом и помидорами черри - один из моих любимых вариантов легкого летнего перекуса. 10 минут дела - и вкуснейший свежий салат в тарелке.

    Уж не знаю, является ли салат со шпинатом и помидорами черри итальянским, но по своему цвету он очень напоминает итальянский триколор :) Да и по вкусу, в принципе, этот салат близок легким летним итальянским салатам. Когда в летнюю жару жирные и тяжелые блюда аппетита не вызывают, такой салатик - оптимальный вариант для быстрого перекуса. Удачи!

    Количество порций: 4

    Очень простой рецепт салата со шпинатом и помидорами черри домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 245 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат со шпинатом и помидорами черри
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество калории: 245 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На завтрак
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Особенности: Рецепт диетического питания

    Ингредиенты на четыре порции

    • Шпинат — 100 Грамм
    • Помидоры черри — 250 Грамм
    • Оливковое масло — 60 Миллилитров
    • Уксус бальзамический — 40 Миллилитров
    • Твердый козий сыр — 120 Грамм

    Пошаговое приготовление

    1. Листья салата просто помоем, высушим и выложим на тарелку для салата. Резать или рвать не надо.
    2. Помидоры черри моем и разрезаем пополам.
    3. Раскладываем помидоры на шпинат.
    4. Заправляем салат смесью оливкового масла и бальзамического уксуса.
    5. Сверху натираем немного козьего сыра - и готово. Приятного перекуса :)


     

    Похожие рецепты

  2. Надо попробовать
     
    Keesuyehi нравится это.
  3. спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    ЯнкаЯ нравится это.
  4. готовила салат со шпинатом и помидорами черри много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
Национальная кухня: