Салат из огурцов с морковкой по-корейски


  1. Этот салат простой, но в то же время по-своему необычный. Яркое сочетание острой морковки с кислыми огурцами дополняется молочным соусом с пряными травами, в результате чего получается вкусный микс.

    Рецепт, как приготовить салат из огурцов с морковкой по-корейски, очень прост, особенно если у вас в холодильнике есть готовая корейская морковка. Тогда вам останется только порезать соленые или кислые огурцы и заправить все ароматным соусом. Кстати, вместо соуса можно использовать и обычный майонез, но вкус, конечно же, немного пострадает.

    Количество порций: 4-5

    Простой рецепт салата из огурцов с морковкой по-корейски домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 164 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат из огурцов с морковкой по-корейски
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 164 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Морковь — 2 Штуки
    • Огурец соленый — 3 Штуки
    • Приправа для корейской моркови — 1 Ст. ложка
    • Пряные травы — 1 Ст. ложка
    • Уксус — 1 Ст. ложка
    • Масло подсолнечное — 5 Ст. ложек
    • Кефир — 150 Миллилитров

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. Морковку по - корейски можете купить уже готовую на рынке, а можете приготовить самостоятельно, далее я расскажу, как это сделать. Обычно я готовлю корейскую морковь заранее, ведь ей нужно примерно 12 часов, чтобы хорошо выстояться и пропитаться ароматами.
    2. Морковку натрите на специальной терке, слегка помните руками.
    3. В небольшом ковшике разогрейте подсолнечное масло с уксусом, но не доводите до кипения, добавьте полученную смесь к моркови, всыпьте приправу для корейской моркови и хорошо перемешайте. Оставьте морковь на 6-12 часов в прохладном месте.
    4. Соленые огурцы порежьте тонкой соломкой.
    5. Добавьте соленые огурцы к моркови и перемешайте.
    6. Приготовьте соус. Смешайте кефир (желательно брать кефир жирностью 2,5 или 3,2 %) с пряными травами, тщательно перемешайте.
    7. Ароматный кефирный соус готов.
    8. Заправьте полученным соусом салат.
    9. Салат из огурцов с морковкой по - корейски готов. Приятного аппетита!


     

    Похожие рецепты

  2. Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    АлинаО, grebenkova79, zezyulina93 и ещё 1-му нравится это.
  3. И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
Национальная кухня: