Сальтимбокка из курицы


  1. Очень простой рецепт сальтимбокки из курицы домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 249 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Сальтимбокка из курицы
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 249 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Куриное филе 2 штуки
    • Листья шалфея 8 штук
    • Пшеничная мука 2 столовые ложки
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Белое сухое вино ½ стакана

    Пошаговое приготовление

    1. Выложить филе на разделочную доску. Прижать одной рукой, а второй разрезать каждый кусок по горизонтали на два более тонких.
    2. Ломтики курицы обернуть пищевой пленкой и слегка отбить, чтобы они стали одинаково тонкими. Развернуть, посолить, поперчить.
    3. Сверху каждого кусочка с помощью зубочисток прикрепить пару листьев шалфея (так, чтобы шпажки были максимально параллельны поверхности курицы).
    4. Макнуть нижнюю часть курицы в муку. В сковороде разогреть оливковое масло и положить курицу, шалфеем вниз. Жарить полторы - две минуты, перевернуть и готовить столько же.
    5. Плеснуть в сковороду вина, затем сразу же вынуть курицу. Кипятить вино еще минуту — получим соус, которым можно полить курицу при подаче.


     
    Itieeosj и Earuijt нравится это.

    Похожие рецепты

  2. интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    Qyerijt нравится это.
  3. кстати, когда я первый раз попробовала сальтимбокку из курицы, подумала:
     
    АсияШ нравится это.
Национальная кухня: