Салат из цикория, моркови и кресса водяного


  1. Несложный рецепт салата из цикория, моркови и кресса водяного домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 176 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат из цикория, моркови и кресса водяного
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 176 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на семь порций

    • 50 г кресса водяного
    • 3 моркови
    • 1 ст. л. мака
    • 3 ст. л. подсолнечного масла
    • 2 ч. л. меда
    • 1 пучок цикорного салата
    • 1 ч. л. натертой цедры лимона
    • соль
    • 1 ст. л. масла грецких орехов
    • уксус – 2 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Морковь натереть на крупной терке. Кресс водяной крупно нарезать. Смешать их в большой салатнице. Посолить и поперчить. Смешать масло, уксус, мед, цедру и мак. Вылить в овощную смесь и тщательно перемешать. Выложить тарелки листьями цикорного салата, а в центр положить смесь из моркови. Слегка охладить.


     

    Похожие рецепты

  2. аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    Траулева Л нравится это.
  3. Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о салате из цикория, моркови и кресса водяного зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Медовая И нравится это.
  4. Надо попробовать приготовить салат из цикория, моркови и кресса водяного
     
    Mgomcugda нравится это.
  5. Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
Национальная кухня: