Салат из свеклы и лука


  1. Очень простой салат из книги Greek Island Cooking включает свеклу и сладкий лук как основу салата, в который добавляется петрушка и заправка винегрет. Но если добавить туда листья свежей рукколы или другую любимую зелень, салат от этого только выиграет.

    Простой рецепт салата из свеклы и лука греческой кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50 мин. Содержит всего 233 килокалорий. Авторский рецепт греческой кухни.


    Салат из свеклы и лука
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество калории: 233 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Греческая кухня
    • Тип блюда: Салаты, Овощи

    Ингредиенты на шесть порций

    • Свёкла 1000 г
    • Лук серебристый (белый) 200 г
    • Перец черный молотый ¼ ч. л.
    • Соль морская ½ ч. л.
    • Уксус столовый 40 мл
    • Оливковое масло 100 мл
    • Петрушка 15 г
    • Руккола 30 г

    Пошаговое приготовление

    1. Вымойте и сварите молодую некрупную свеклу.
    2. Готовую свеклу остудите, очистите и нарежьте ломтиками толщиной 3-5 мм.
    3. Сладкий лук очистите, нарежьте тонкими кольцами и добавьте к свекле.
    4. Для заправки «винегрет» смешайте свежесмолотый перец с солью и уксусом, перемешайте, чтобы соль растворилась, а затем добавьте масло и хорошо размешайте.
    5. Заправьте салат, добавьте свежую крупно нарезанную зелень и подавайте.


     

    Похожие рецепты

  2. Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
  3. Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
  4. спасибочки
    как раз собралась делать салат из свеклы и лука
     
    Eqouowke, Coketetey и Iqqyjjcu нравится это.
  5. Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
  6. Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик салата из свеклы и лука
     
  7. Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить салат из свеклы и лука - очень вкусно!!!
     
    Uaiiisag нравится это.
  8. принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
Национальная кухня: