Салат из баклажанов «Кадича»


  1. Сегодня готовим баклажаны по-корейски. Вкуснейший овощной салат, для приготовления которого не требуется много сил, продуктов и времени. Такое блюдо отлично подходит для постящихся: ведь в его составе одни лишь овощи. Очень вкусно с рисом или хлебом. Ещё в рецепт идёт перец острый, я его не использовала.

    Попробуйте и вы, вам понравится! Приятного аппетита!

    Несложный рецепт салата из баклажанов «Кадича» корейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 167 килокалорий. Авторский рецепт корейской кухни.


    Салат из баклажанов «Кадича»
    • Время подготовки: 15 мин
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 167 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Пост, пикник, ужин
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Корейская кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Базилик зелёный свежий 1 веточка
    • Баклажаны синие 2 шт.
    • Кинза свежая 1 веточка
    • Кориандр молотый 0.5 ч. л.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Перец сладкий 0.5 шт.
    • Помидоры 1 шт.
    • Смесь перцев 1 щепотка
    • Соль по вкусу
    • Соус соевый 1 ст. л.
    • Чеснок 3 зубчик

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления нам понадобятся баклажаны, лук, перец сладкий, помидор, чеснок, кинза (у меня смесь с базиликом), соевый соус, кориандр молотый, смесь перцев, соль, кунжут (по желанию), подсолнечное масло, соевый соус.
    2. Баклажаны нарежем соломкой, присыплем солью и зальём водой. Так из них уйдёт горечь. Отставим в сторону.
    3. Лук нарежем полукольцами, обжарим. Добавим нарезанный помидор. Обжарим 2-3 минуты.
    4. Перец сладкий нарежем соломкой, добавим к овощам. Обжарим ещё 2 минуты.
    5. Баклажаны отожмём, чтобы убрать лишнюю воду. Выкладываем их к обжаренным овощам и жарим до готовности баклажан, порядка 5-7 минут.
    6. Когда баклажаны готовы, выключаем огонь. Добавляем нарезанную кинзу, мелко нарезанный чеснок, кориандр, перец, соль.
    7. Всё хорошо перемешиваем, накрываем крышкой и оставим на 10-15 минут. Можно кушать тёплым. Но и холодный он не менее вкусен! Подаём, присыпав кунжутом. Приятного аппетита!


     
    Томара_Л нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    abiiapeo нравится это.
  3. Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю салат из баклажанов «кадича»
     
    Oqeoigu нравится это.
Национальная кухня: