Салат из крабов с сыром, брокколи и зеленым луком

  1. #1 kouec, 29 мар 2017

    Простой рецепт салата из крабов с сыром, брокколи и зеленым луком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 170 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат из крабов с сыром, брокколи и зеленым луком
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 170 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Крабы 300 г
    • Капуста брокколи 250 г
    • Зеленый лук 50 г
    • Сыр 50 г
    • Помидоры 2 штуки
    • Сметана 4 столовые ложки
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Крабовое мясо нарежьте кубиками.
    2. Сыр нарежьте кубиками.
    3. Брокколи разберите на соцветия и отварите в подсоленной воде.
    4. С помидоров снимите кожицу и нарежьте кубиками.
    5. Соедините все ингредиенты и заправьте салат соусом. Для приготовления соуса перемешайте сметану с рубленым зеленым луком, солью и перцем.


     

    Похожие рецепты

  2. #2 Oiaugsu, 28 окт 2017
    К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
     
    yelonac и vedmanova83 нравится это.
  3. #3 mechetina98, 8 фев 2018
    Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
  4. #4 f_tatyana, 19 фев 2018
    Спасибо за рецепт, готовила салат из крабов с сыром, брокколи и зеленым луком на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
  5. #5 Zojuypa, 15 апр 2018
    Отличный рецепт:)
    Обожаю салат из крабов с сыром, брокколи и зеленым луком
     
    beryozkina78 и И_Шмакова нравится это.
Национальная кухня: