Предлагаю вам разнообразить повседневный стол и приготовить овощной салат с пекинской капустой, маслинами и брынзой. Салат получается освежающим и очень лёгким. Заправка из оливкового масла позволяет употреблять такой салат тем, кто следит за своей фигурой, а также салат хорошо дополнит любое мясное блюдо или гарнир.Простой рецепт овощного салата с пекинской капустой, маслинами и брынзой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 38. Содержит всего 152 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 19 минутВремя приготовления: 38Количество калории: 152 килокалорийКоличество порций: 6 порцийПовод: На завтрак, На ужин, На день рождения, На скорую рукуСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Салаты, Овощные салатыОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыИнгредиенты на девять порцийКапуста пекинская — 0.5 штПомидор — 1 штПерец болгарский — 1 штМаслины — 8-10 штУкроп свежий — 0.5 пуч.Листья салата — 0.5 пуч.Брынза — 60 гОливковое масло — 4-5 ст. л.Соль, перец (по вкусу)Пошаговое приготовлениеДля салата нашинковать пекинскую капусту и сложить в миску.Нарезать соломкой болгарский перец и помидор.Измельчить укроп, маслины нарезать кружочками.Порвать руками салатные листья, брынзу нарезать кубиками. Добавить ингредиенты в салат, по вкусу посолить и поперчить.Заправить салат оливковым маслом. Сервировать на листьях зелёного салата. Приятного аппетита!
какой интересный рецепт овощного салата с пекинской капустой, маслинами и брынзой и название прикольное беру на заметку, при случае приготовлю!