Пастернак с рукколой


  1. Несложный рецепт пастернака с рукколой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 139 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Пастернак с рукколой
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 139 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на восемь порций

    • Ряженка ¼ стакана
    • Оливковое масло 4 столовые ложки
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Яблоко 1 штука
    • Пастернак 1 штука
    • Руккола 1 пучок
    • Яблочный уксус 2 столовые ложки
    • Сахарный сироп ¼ стакана
    • Морская соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Чтобы приготовить пастернак с рукколой, смешайте ряженку и 2 столовые ложки оливкового масла в маленькой миске, приправьте столовой солью и перцем.
    2. Смешайте яблоко, пастернак, рукколу и укроп в большой миске, сбрызните уксусом, затем тщательно размешайте. Приправьте солью и перцем, по желанию можно добавить больше уксуса.
    3. Налейте половину ряженки с маслом в большое блюдо. Добавьте оставшееся оливковое масло в салат, тщательно размешайте, затем положите сверху на ряженку. Залейте оставшейся ряженкой, приправьте морской солью. Подавайте к столу.


     
    Noesnia, Dyjoelu и Садулаева Д нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Очень довольна пастернаком с рукколой! Благодарю за рецепт.
     
    КатаринаС нравится это.
  3. Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    vgivsd нравится это.
  4. Скажу честно: не возлагала больших надежд на пастернак с рукколой (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
    wlxeo нравится это.
Национальная кухня: