Курица в листьях салата


  1. Вот такой оригинальный и необычный способ подать к столу курицу. Обязательно попробуйте!

    Несложный рецепт курицы в листьях салата европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 67 килокалорий. Авторский рецепт европейской кухни.


    Курица в листьях салата
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 67 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: 2 часа
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на десять порций

    • Салат латук 15 листов
    • Соус чили 1/1, чашки
    • Куриные бедрышки 450 г
    • Зеленый лук 2 стебля
    • Соевый соус 2 ст. л.
    • Кукурузный крахмал 1 ч. л.
    • Растительное масло 2 ст. л.
    • Грибы 3 шт.
    • Измельченный чеснок 2 зубчика
    • Измельченный имбирь 1 ч. л.
    • Кешью 1/1, чашки

    Пошаговое приготовление

    1. Выложите листья салата на большое блюдо.
    2. Смешайте курицу, нарезанную кусочками, рубленый зеленый лук, соевый соус и кукурузный крахмал в миске. Маринуйте 10 минут при комнатной температуре, периодически помешивая.
    3. Нагрейте масло в большой сковороде. Добавьте мелко нарезанные грибы. Обжаривайте 15 секунд.
    4. Добавьте чеснок и имбирь и готовьте 10 секунд.
    5. Добавьте курицу и готовьте, часто помешивая, до золотистого цвета 3-4 минуты.
    6. Выложите куриную смесь в центр листьев салата.
    7. Украсьте орехами кешью.
    8. Подавайте с соусом чили.


     
    Xeleyzn и Буркова А нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о курице в листьях салата зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    nastaeva91 и d_luiza нравится это.
  3. Очень довольна курицей в листьях салата! Благодарю за рецепт.
     
    kazak79 и Л_Татомиренко нравится это.
  4. Надо попробовать
     
    ВикаЧ нравится это.
  5. Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    Гришина Т нравится это.
  6. Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    Lauhoim и sh_galya нравится это.
  7. Очень понравился состав курицы в листьях салата, все отлично должно сочетаться!
     
    Uoqooikip нравится это.
Национальная кухня: