Фасоль с ореховым соусом


  1. Несложный рецепт фасоли с ореховым соусом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 2 часов. Содержит всего 331 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Фасоль с ореховым соусом
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: до 2 часов
    • Количество калории: 331 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • Фасоль 1.5 стак.
    • Грецкий орех 0.5 стак.
    • Поваренная соль по вкусу
    • Растительное масло 3 ст. ложк
    • Уксус бальзамический 1 ст. ложк
    • Лимонный сок 1 ст. ложк
    • Перец черный молотый по вкусу
    • Лук зеленый 1 пучок
    • Укроп 1 пучок
    • Петрушка 1 пучок
    • Чеснок 3 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Фасоль промыть и замочить в холодной воде часов на 10. Перед приготовлением воду слить и промыть фасоль.
    2. Кладем фасоль в кастрюлю и заливаем свежей водой в соотношении 1:5. Соль добавлять в самом конце приготовления. Я варю фасоль в мультиварке, в которой есть режим «Фасоль». Если Вы будете варить фасоль на плите, то следуйте инструкции на упаковке фасоли.
    3. Пока фасоль варится, готовим ореховый соус. Для этого сначала измельчаем пол - стакана (можно и чуть больше - 3/3, стакана) очищенных грецких орехов. Сильно измельчать, в муку, не надо. Я измельчаю с помощью процессора.
    4. 2-3 зубчика чеснока очищаем и выдавливаем через пресс.
    5. Измельченные орехи и выдавленный чеснок перекладываем в миску. Их надо вместе слегка истолочь.
    6. Моем и обсушиваем по небольшому пучку укропа, петрушки и зеленого лука. Затем зелень мелко нарезаем.
    7. Добавляем зелень к орехово - чесночной массе. Перемешиваем.
    8. Далее в массу надо добавить растительное масло, бальзамический уксус, лимонный сок, по вкусу черный молотый перец и соль. Если у Вас под рукой не оказалось лимона, как это случилось у меня, то можно использовать лимонную кислоту. Для этого налить столовую ложку воды и развести в ней щепотку лимонной кислоты.
    9. Массу тщательно перемешиваем ложкой. Ореховый соус готов.
    10. Когда будет готова фасоль, откидываем ее на сито и даем стечь воде.
    11. Раскладываем фасоль по тарелкам. Сверху на фасоль выкладываем ореховый соус. Добавлю, что фасоль с ореховым соусом вкусная не только в горячем виде, но и в холодной. Поэтому фасоль с ореховым соусом можно подать не только, как второе блюдо, но и как закуску.


     
    Т_Сабадаш и pardonova87 нравится это.

    Похожие рецепты

  2. невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    Д_Головачёва нравится это.
  3. классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    Jycoiio, Onghaixw и Домашенко В нравится это.
Национальная кухня: