Салат из спаржи с мятой


  1. Несложный рецепт салата из спаржи с мятой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 минут. Содержит всего 149 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат из спаржи с мятой
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 5 минут
    • Количество калории: 149 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Свежая мята 15 г
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Винный уксус 2 столовые ложки
    • Чеснок 1 зубчик
    • Крупная соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Редис 5 штук
    • Лук - шалот 4 стебля
    • Морковь 2 штуки
    • Спаржа 1 пучок

    Пошаговое приготовление

    1. Смешайте мяту, масло, уксус, чеснок, соль и перец в большой миске.
    2. Добавьте редис, лук - шалот, морковь и спаржу; перемешайте, потряхивая миску.


     
    v_ksyusha и e_karolina нравится это.

    Похожие рецепты

  2. принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
    Ooooejb нравится это.
  3. Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
    Поцейко Т и wludiafk нравится это.
  4. таким способом обязательно попробуем приготовить салат из спаржи с мятой! спасибо!
     
  5. Как это должно быть вкусно!!!!
     
Национальная кухня: