Теплый салат Афина Паллада


  1. Этот салат - моя средиземноморская фантазия! Сочный, в меру острый, с легким ароматом чеснока и специй, а шампиньоны в сочетании с перцем и апельсином приобретают некий изысканный, неповторимый вкус!

    Непростой рецепт теплого салата Афина Паллада домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 110 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Теплый салат Афина Паллада
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 110 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • чеснок крупный – 2 зубчика
    • орегано – щепотка
    • петрушка – 1 пучок
    • масло оливковое – 4-5 ст. л.
    • базилик сушеный – 1 щепотка
    • сок 1 лимона – 1 ст. л.
    • шампиньоны – 250 г
    • перец черный молотый – по вкусу
    • перец сладкий красный – 1 шт.
    • соль мелкая морская – по вкусу
    • лук репчатый крупный – 1 шт.
    • апельсин – 1 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Шампиньоны нарезать на 4 части и отварить в слегка подсоленной воде. Лук нарезать полукольцами и чуть - чуть припустить на оливковом масле. Сладкий перец нарезать тонкой соломкой и добавить к луку, прогреть 1-2 минуты. Туда же положить измельченную петрушку, выдавленный чеснок, молотые базилик и орегано. Перемешать и прогревать на огне 1 минуту. Огонь выключить.
    2. К луково - перечной массе добавить отварные шампиньоны, нарезанный кубиками апельсин. Посолить, поперчить, сбрызнуть соком лимона, перемешать. Накрыть сковороду крышкой и дать немного настояться.
    3. Теплый салат выложить на блюдо и подавать к столу.


     
    Eujadhlea, Зоя_У и Ogeuwaoh нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    Ipufoeyek нравится это.
  3. @wnruc, умничка!
    Какой аппетитный рецептик теплого салата афина паллада сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
  4. принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
    ddhnzqowc, Римма_Н и Mixiqeie нравится это.
  5. Здравствуйте wnruc!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
    ЭлеонораК, ldloee и Федорец Н нравится это.
  6. теплый салат афина паллада прелесть, спасибо за рецепт
     
Национальная кухня: