Мария Шестакова работает в туризме и много путешествует. Из поездок она привозит в том числе новые рецепты: сегодня - вариация на тему салата Нисуаз. Простой рецепт салата с тунцом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 229 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 13 минутВремя приготовления: 15 минКоличество калории: 229 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатИнгредиенты на две порциисалат Монпелье. Французский вкус Белая Дача180 г консервированного тунца2 небольших картофелины1 помидор1 яйцоДля заправки½ лимона1 ст. л. горчицы в зернах3 ст. л. оливкового маслаПошаговое приготовлениеКартофель помыть и отварить в кипящей подсоленной воде. Яйцо сварить вкрутую.Остудить, очистить и нарезать не крупными дольками. Помидоры порезать также дольками. Из тунца слить жидкость, удалить кости и размять вилкой.Приготовить заправку. Из лимона выжать сок, добавить горчицу, масло и перемешать.На тарелку выложить салатную смесь, картошку, яйцо и помидоры, сверху кусочки тунца. Салат заправить, перемешать и подать.