Несложный рецепт салата с масляной рыбой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 194 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 20 минутВремя приготовления: 15 минКоличество калории: 194 килокалорийКоличество порций: 6 порцийСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатИнгредиенты на три порцииПерец черный - 1/1, ч. л.Соль - 1/1, ч. л.Масляная рыба - 120 гМангольд салат - 50 гСалат фризе - 30 гСалат корн - 30 гПомидоры черри - 6 шт. (3 желтые, 3 красные)Зеленая спаржаЛимонный сок - 1 ч. л.Оливковое масло - 1 ст. л.Пошаговое приготовлениеРыбу освободить от упаковки и разрезать на равные кусочки. Салаты помыть и хорошо высушить. Спаржу положить в кипяток, варить 2 минуты, охладить и нарезать наискосок. Помидоры черри разрезать на 4 части.Смешать оливковое масло, сок лимона, соль, перец. Смешать все ингредиенты, полить соусом и осторожно перемешать (чтобы не помять салаты).Выложить салат на тарелку, рядом красиво уложить рыбу и подавать.Можно использовать любые виды салатов по вашему вкусу и желанию.