Теплый салат «Калифорнийское утро»

Простой рецепт теплого салата «Калифорнийское утро» домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 39 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество калории: 39 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты
• Технология приготовления: Жарение

Ингредиенты на одну порцию

• Филе куриное130 г
• Бекон50 г
• Баклажаны1 шт
• Цукини1 шт
• Грибы50 г
• Грецкий орех10 г
• Рукола1 пучок
• Сливкипо вкусу 

Пошаговое приготовление

1. Баклажаны и цукини порезать кольцами и обшарить с двух сторон.
2. Затем курицу порезать соломкой и обжарить.
3. На сухой сковороде пожарить бекон полосками.
4. Грибы обжарить на сливочном масте.
5. Затем готовые кабачки - цукини и баклажаны разложить по кругу на сервировочной тарелке.
6. Курицу, грибы, рукколу, бекон смешать и выложить в середину тарелки, полить сливками и посыпать орешками!