Салат с клубникой, авокадо и капустой кале


  1. Очень свежий и легкий салат для перекуса в течение дня. Незабываемое сочетание ингредиентов!

    Простой рецепт салата с клубникой, авокадо и капустой кале европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 115 килокалорий. Авторский рецепт европейской кухни.


    Салат с клубникой, авокадо и капустой кале
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 115 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: 2 часа
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на девять порций

    • Капуста кале 6 чашек
    • Авокадо 1 шт.
    • Клубника 1 чашка + 2 чашки
    • Яблочный уксус 1/1, чашки
    • Мед 4 ст. л.
    • Оливковое масло 4 ст. л.
    • Соль по вкусу
    • Черный молотый перец по вкусу
    • Измельченный чеснок 1 зубчик

    Пошаговое приготовление

    1. В миске смешайте капусту кале, 1 чашку клубники, нарезанную ломтиками, и нарезанный авокадо.
    2. 2 чашки клубники и оставшиеся ингредиенты соедините в чаше блендера и взбейте до однородной консистенции.
    3. Заправьте салат и подавайте к столу.


     
    z_yelvina нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    Wdznleq, Элла_Д и Oitxaho нравится это.
  3. И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
    Eigohhtov нравится это.
  4. Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
  5. спасибо за отличный рецепт!
     
    Euewkarwz нравится это.
Национальная кухня: