Cалат из капусты, огурцов и яблок - это прекрасный хрустящий витаминный салат, который подойдет как гарнир абсолютно к любому блюду. Рассказываю и показываю, как его приготовить. Зимой витамины нужны больше обычного, поэтому самое время налечь на салаты из свежих овощей. Можете украсить салат рубленной зеленью. Также вместо консервированной кукурузы можете использовать свежий початок кукурузы. Пробуем рецепт приготовления салата из капусты, огурцов и яблок!Количество порций: 3-4Простой рецепт салата из капусты, огурцов и яблок домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 143 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 9 минутВремя приготовления: 15 минКоличество калории: 143 килокалорийКоличество порций: 4 порцииПовод: На завтракСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на десять порцийКачан капусты — 1/1, ЧастиОгурец — 2 ШтукиКукуруза — 1 Штука (банка)Яблоки — 1 Штука (очистить)Майонез — 1 Ст. ложкаСметана — 2 Ст. ложкиСоль/перец — По вкусуЛимонный сок — 1 Ст. ложкаПошаговое приготовлениеМелко шинкуем капусту. Огурец и яблоко нарезаем соломкой.Смешиваем все нарезанные ингредиенты в салатнице, добавляем кукурузу и сбрызгиваем лимонным соком. Добавляем майонез, сметану и тщательно перемешиваем. Соль и перец добавляем по вкусу.
Очень очень интересно. Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - kalyagina82 ваш рецепт. Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
как вкусно! Я полюбила салат из капусты, огурцов и яблок с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
Cалат из капусты, огурцов и яблок по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию