Тушеная чечевица с томатами и петрушкой по‑итальянски


  1. Несложный рецепт тушеной чечевицы с томатами и петрушкой по‑итальянски итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25. Содержит всего 251 килокалорий. Авторский рецепт итальянской кухни.


    Тушеная чечевица с томатами и петрушкой по‑итальянски
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 25
    • Количество калории: 251 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Закуски, Итальянская кухня

    Ингредиенты на шесть порций

    • Оливковое масло 3 столовые ложки
    • Репчатый лук 1 головка
    • Чеснок 3 зубчика
    • Зелено - коричневая чечевица 1,5 стакана
    • Помидоры в собственном соку 400 г
    • Куриный бульон 450 мл
    • Вода 2 стакана
    • Лавровый лист 2 штуки
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Рубленая петрушка 0,3 стакана

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте оливковое масло в большой кастрюле и обжарьте мелко нарезанный лук до полупрозрачного состояния. Добавьте измельченный чеснок и готовьте еще 1-2 минуты.
    2. Добавьте нарезанные томаты, чечевицу, 1 стакан воды, бульон и лавровые листья. Доведите до кипения, уменьшите огонь и готовьте до мягкости, по необходимости добавляя воду. Посолите и поперчите.
    3. Удалите лавровые листья, вмешайте петрушку и сразу подавайте.


     

    Похожие рецепты

  2. забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
    Taafexob нравится это.
  3. Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    Eqaaaabhn и punanova77 нравится это.
Национальная кухня: