Салат из турецкого гороха (нут)


  1. Непростой рецепт салата из турецкого гороха (нут) домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 39. Содержит всего 152 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат из турецкого гороха (нут)
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 39
    • Количество калории: 152 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Технология приготовления: Нарезка

    Ингредиенты на шесть порций

    • Нут (замоченный в воде на ночь) 250 г
    • Соль
    • Лук репчатый1 луковица
    • Перец болгарский (красный) 1 шт
    • Петрушка2 ст. л.
    • Имбирная заправка4 ст. л.
    • Перец
    • Масло растительное рафинированное150 мл
    • Соевый соус4 ст. л.
    • Лимонный сок2 ст. л.
    • Чеснок1 зубчик
    • Соль

    Пошаговое приготовление

    1. Слить горох, положить в кастрюлю, залить холодной водой. Довести до кипения и варить 1 1/1, - 2 часа до мягкости, добавив немного соли перед готовностью.
    2. Слить и положить в миску. Залить заправкой и перемешать. Дать остыть.
    3. Добавить оставшиеся ингредиенты, перемешать и переложить в салатницу.


     
    Eyngafoua нравится это.

    Похожие рецепты

  2. @Косюга А, спасибо за рецепт салата из турецкого гороха (нут)! Обязательно приготовлю :)
     
Национальная кухня: