Чана масала


  1. Чана масала делается из нута, помидоров и разных специй и приправ. Попробуйте это насыщенное вкусом блюдо. Чана масала можете подавать как гарнир и как основное блюдо.

    Несмотря на то, что в состав чана масала входит небольшое количество ингредиентов, блюдо получается очень сытным. Поэтому вполне может послужить основным. Подавайте его с индийским хлебом, любым, который вы любите. Наслаждайтесь индийской кухней! Она заслуживает большого внимания. Рецепт чана масала - для вас!

    Количество порций: 3-4

    Простой рецепт чаны масала индийской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 29 килокалорий. Авторский рецепт индийской кухни.


    Чана масала
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 29 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Индийская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Гарниры
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на восемь порций

    • Нут консервированный — 300-400 Грамм
    • Репчатый лук — 1 Штука
    • Корень имбиря — 50 Грамм
    • Помидор — 1 Штука
    • Семена тмина — 0,5 Чайных ложки
    • Каенский перец — 1 Чайная ложка (Сушёный. )
    • Лайм — 1 Штука (Понадобится сок. )
    • Смесь специй Гарам Масала — 1 Чайная ложка
    • Растительное масло — 1 Ст. ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Мелко порубите репчатый лук и имбирь. В небольшую кастрюлю налейте растительное масло, разогрейте. Выложите рубленные лук и имбирь. Обжарьте.
    2. Помойте и обсушите нут.
    3. Когда лук и имбирь стали мягче, выложите к ним все специи.
    4. Затем нарежьте помидоры небольшими кусочками. Выложите в кастрюлю вместе с нутом.
    5. Тушите около 10-15 минут. Периодически мешайте.
    6. После приготовления чана масала накройте кастрюлю крышкой и дайте блюду немного остыть. Подавайте, украсив зеленью.


     
    Aeeywaz и Т_Капризная нравится это.

    Похожие рецепты

  2. вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    Plzswroik, Ioaxeeko, v_anastasiya и ещё 1-му нравится это.
  3. я слабо разбираюсь в чане масала, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
  4. И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    Швец К нравится это.
Национальная кухня: