Салат с мятно-цитрусовой заправкой


  1. Несложный рецепт салата с мятно-цитрусовой заправкой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 27 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат с мятно-цитрусовой заправкой
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 27 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Низкокалорийная еда

    Ингредиенты на две порции

    • Тростниковый сахар 10 г
    • Салатная смесь «Афиша–Еда» 1 штука
    • Лимоны ½ штуки
    • Грейпфруты 1 штука
    • Свежая мята 25 г
    • Оливковое масло 25 мл
    • Красный лук 25 г
    • Соус наршараб 10 мл
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Высыпать салатную смесь «Афиша - Еда» в миску.
    2. Листья мяты, сахар, сок одного лимона, три четверти запасенного на этот салат оливкового масла, соус наршараб соединить в блендере, посолить, поперчить и измельчить в зеленую кашицу. Красный лук мелко нарубить и смешать с кусочками грейпфрута и мятным соусом.
    3. Получившуюся заправку перемешать с салатными листьями, полить оливковым маслом, посолить и поперчить.

    Кроме гранатового соуса наршараб в этом салате можно использовать и зерна граната. Они дают дополнительный колористический и вкусовой эффект.



     

    Похожие рецепты

  2. Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Дария_С ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    ИришаЯ нравится это.
  3. Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
  4. Какой замечательный рецепт салата с мятно-цитрусовой заправкой - яркий, красочный и аппетитный!
     
  5. невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
Национальная кухня: