Ананас и курица - это сочетание, которое уже успело стать классическим. Добавьте к этому гармоничному дуэту кукурузу и получите очень питательный и низкокалорийный салат.Простой рецепт салата из курицы с ананасом и кукурузой мексиканской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 285 килокалорий. Авторский рецепт мексиканской кухни.Время подготовки: 15 минутВремя приготовления: 45 минутКоличество калории: 285 килокалорийКоличество порций: 9 порцийПовод: 2 часаСложность: Простой рецептНациональная кухня: Мексиканская кухняТип блюда: СалатОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыТехнология приготовления: ВаритьНам понадобится: ГрильИнгредиенты на пять порцийЯйца 2 шт.Майоне по вкусуКонсервированная кукуруза 1 банкаКонсервированный ананас 380 гОгурец 2 шт.Куриное филе 300 гПошаговое приготовлениеОтварите куриное филе и нарежьте мелкими кубиками. =«instruction»>Огурец порежьте соломкой, а ананас - кубиками. =«instruction»>Яйца сварите вкрутую и мелко порубите. =«instruction»>Выложите все ингредиенты слоями, промазывая каждый слой небольшим количеством майонеза, в следующей последовательности: курица, ананасы, огурцы.Отставьте салат на 15–20 минут, чтобы он пропитался.Сверху выложите рубленые яйца и кукурузу.