Салат с жареными шампиньонами и стручковой фасолью


  1. Очень вкусный, освежающий, овощной салат для ценителей вкуса и пользы

    Кулинарный рецепт этого французского салата я нашла в одном из модных журналов. В состав салата входят «прованские травы», произрастающие на юге Франции. Соединения, которые входят в «прованские травы» побуждают чувство обоняния и вкуса, усиливают аппетит и улучшают пищеварение. Смесь «прованских трав» придает любой еде вкус солнца. Салат с жареными шампиньонами и стручковой фасолью - идеальный здоровый завтрак, приготовление которого не займет много времени.

    Простой рецепт салата с жареными шампиньонами и стручковой фасолью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 44 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат с жареными шампиньонами и стручковой фасолью
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 44 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на две порции

    • Салат - латук (любой салат) 1 шт.
    • Шампиньоны 200 гр
    • Фасоль стручковая 200 гр
    • Лук (красный маринованный) 2 шт.
    • Специи сухие (прованские травы) по вкусу
    • Оливковое масло 2 чайн. л.
    • Соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Грибы очищаем и промываем. Затем нарезаем крупными кусочками и обжариваем их на сковороде с разогретым оливковым маслом, присаливаем. Стручковую фасоль солим и слегка обжариваем с «прованскими травами». Красные маринованные луковицы промываем и разрезаем пополам, а затем вдоль на пластинки. Салатные листья рвем руками. Все компоненты смешиваем с оливковым маслом. Салат с шампиньонами и стручковой фасолью готов, приятного аппетита! Минимум калорий – масса удовольствий и пользы!


     
    Ioeeowa нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    dinaf нравится это.
  3. Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    xouyeaoei нравится это.
  4. спасибочки Г_Лянёва
    попробуем обязательно
     
    Nwacynuow нравится это.
  5. Оооочень вкусно получилось
     
    Ejeogeu и gapochka82 нравится это.
Национальная кухня: