Салат с булгуром и черешней


  1. Рецепт приготовления салата с крупой булгур, черешней, зеленью, луком и грецкими орехами.

    Количество порций: 4

    Простой рецепт салата с булгуром и черешней домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35 мин. Содержит всего 98 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат с булгуром и черешней
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество калории: 98 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • крупы булгур — 1 Стакан
    • соль и молотый перец — - По вкусу
    • масла грецкого ореха — 2 Ст. ложки
    • лимонного сока — 3 Ст. ложки
    • лук - шалот — 1 Штука
    • черешни — 220 Грамм (разрезанной пополам)
    • зелени — 1/1, Стакана
    • грецких орехов — 1/1, Чашки

    Пошаговое приготовление

    1. В средней кастрюле довести 2 чашки воды до кипения. Добавить булгур и 1/1, чайной ложки соли. Накрыть крышкой, уменьшить огонь до минимума и варить, пока вода не впитается, а крупа не станет нежной, около 15 минут.
    2. Между тем, в миске взбить масло грецкого ореха, лимонный сок и лук - шалот, приправить солью и перцем. Добавить булгур и перемешать. Поставить в холодильник на 10 минут.
    3. Добавить черешню, зелень и грецкие орехи в смесь булгур. Хорошо перемешать. Приправить салат еще раз с солью и перцем по вкусу. Подавать.


     
    petrochenkova97 нравится это.

    Похожие рецепты

  2. И как у тебя все получается???
     
  3. очень люблю салат с булгуром и черешней,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
    otkuedovu нравится это.
  4. обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
    М_Моисеева нравится это.
  5. Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю салат с булгуром и черешней
     
    Ouibsay нравится это.
Национальная кухня: