Салат из краснокочанной капусты с грушами и грецкими орехами


  1. Несложный рецепт салата из краснокочанной капусты с грушами и грецкими орехами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 42 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат из краснокочанной капусты с грушами и грецкими орехами
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 42 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на шесть порций

    • соль – по вкусу
    • перец черный – по вкусу
    • груша – 1 шт.
    • краснокочанная капуста – 1/1, кочана
    • уксус винный красный – 1 ст. л. + 1/1, ч. л.
    • масло виноградных косточек – 1 ст. л.
    • горчица дижонская – 1 ч. л.
    • сироп гранатовый – 2 ч. л.
    • грецкие орехи – 1/1, стакана
    • лук красный (нарезанный) – 1/1, стакана

    Пошаговое приготовление

    1. Соединить вместе уксус, масло, гранатовый сироп и горчицу в маленькой миске. Отложить заправку в сторону.
    2. Капусту нашинковать. Грушу разрезать, удалить сердцевину и нарезать на дольки. Грецкие орехи порубить и обжарить. Лук тонко нарезать, обжарить.
    3. Смешать в салатнице капусту, дольки груши, грецкие орехи и лук. Добавить приготовленную заправку и перемешать. Посолить и поперчить.


     
    alpeeva83 и Ieedzaxea нравится это.

    Похожие рецепты

  2. r_alena, спасибо большое, за вкусный превкусный салат из краснокочанной капусты с грушами и грецкими орехами!!!
     
    goojtaap, Odoxyjzi, Чернюк А и 2 другим нравится это.
  3. Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    lyubam, Дина_П, Fzziouula и ещё 1-му нравится это.
  4. ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик салата из краснокочанной капусты с грушами и грецкими орехами.
    r_alena, спасибо!!!
     
    Nuekbwxc нравится это.
  5. Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
    А_Никишова нравится это.
Национальная кухня: