Капрезе с курицей и авокадо за 15 минут


  1. Особенность этого салата – это бальзамическая винегрета – заправка, сделанная из чеснока, оливкового масла, сухого базилика, дижонской горчицы, лимонного сока, бальзамического уксуса и солью, а также перцем по вкусу.

    Непростой рецепт капрезе с курицей и авокадо за 15 минут европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 148 килокалорий. Авторский рецепт европейской кухни.


    Капрезе с курицей и авокадо за 15 минут
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 148 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: Более 3-х часов
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на восемь порций

    • Куриная грудка 1 шт.
    • Соль, перец по вкусу
    • Моцарелла 1 уп.
    • Авокадо 1 шт.
    • Листья салата 200 г
    • Помидоры Черри 7-8 шт.
    • Базилик 1/1, чашки
    • Бальзамическая винегрета заправка:
    • Чеснок 1 зубчик
    • Сухой базилик 1 ч. л.
    • Дижонская горчица 1 ст. л.
    • Лимонный сок 1 ст. л.
    • Бальзамический уксус 1/1, чашки
    • Оливковое масло 1/1, чашки
    • Соль, перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. В маленькой миске смешайте чеснок, сухой базилик, дижонскую горчицу, лимонный сок, бальзамический уксус, соль и перец. Медленно добавьте оливковое масло, взбивая все время. Отложите в сторону.
    2. Приготовьте куриную грудку на гриле в течение 5-6 минут. Обжарьте с каждой стороны.
    3. Затем нарежьте пополам помидоры черри, кусочками моцареллу, авокадо и курицу.
    4. В миску выложите на дно листья салата, затем сверху добавьте все нарезанные ингредиенты и полейте бальзамическим уксусом. Салат готов!


     

    Похожие рецепты

  2. Надо попробовать
     
  3. Полли_Н, отличный рецепт капрезе с курицей и авокадо за 15 минут, все ингредиенты любимые.
     
    a_lyuda и Kiholia нравится это.
  4. спасибочки Полли_Н
    попробуем обязательно
     
    Ldoontge нравится это.
Национальная кухня: