Салат из шпината с редисом, манго и авокадо

Очень простой рецепт салата из шпината с редисом, манго и авокадо домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 49. Содержит всего 160 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 49
• Количество калории: 160 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты, Низкокалорийная еда

Ингредиенты на четыре порции

• Свежие листья шпината 230 г
• Салат радиккьо 1,5 стакана
• Редис 8 штук
• Манго 1 штука
• Авокадо 1 штука

Пошаговое приготовление

1. Очистите манго и авокадо от кожицы и косточек. Нарежьте небольшими ломтиками.
2. В миске смешайте листья шпината, радиккьо, тонко нарезанный редис, манго и авокадо.
3. Сбрызните салат апельсиновой заправкой (смотрите примечание) и аккуратно перемешайте. Сразу подавайте.

Рецепт приготовления апельсиновой салатной заправки с маслом грецкого ореха