Салат со стеклянной лапшой и овощами


  1. Стеклянная лапша (или фунчоза) - замечательный продукт. Он хорош по внешнему виду и отличается полезными качествами. Сегодня мы поговорим о том, как приготовить салат со стеклянной лапшой и овощами.

    Теплые салаты на основе фунчозы - моя маленькая слабость. Мне кажется, что готовить и кушать их можно бесконечно! Они никогда не надоедают, ведь дополнительные ингредиенты всегда можно менять в зависимости от настроения и собственных предпочтений. Плюс, такие салаты не приносят вреда фигуре, поскольку рисовая лапша - продукт диетический!

    Количество порций: 1-2

    Простой рецепт салата со стеклянной лапшой и овощами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 72 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат со стеклянной лапшой и овощами
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 72 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на десять порций

    • Морковь — 1 Штука
    • Перец болгарский красный — 0,25 Штуки
    • Оливковое масло — 1 Ст. ложка
    • Перец чили хлопьями — 1 Щепотка
    • Морской коктейль в масле — 100 Грамм
    • Огурцы — 0,25 Штуки
    • Фунчоза — 1 Пучок

    Пошаговое приготовление

    1. Стеклянную лапшу заливаем крутым кипятком и оставляем размокать в течение 7 минут. Передерживать фунчозу строго запрещено!
    2. Лапшу откидываем на дуршлаг, чтобы жидкость ушла. Нарезаем перчик соломкой, а морковку натираем на терке. Бросаем овощи в разогретое масло, обжариваем их пару минут. Затем смешиваем с морским коктейлем и фунчозой.
    3. Подаем салат со стеклянной лапшой и овощами на красивой тарелке. Тонко нарезаем огурчик, украшаем им наше блюдо. Приятного аппетита!


     
    Жушман В нравится это.

    Похожие рецепты

  2. интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    khmarina98 нравится это.
  3. Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
  4. @k_lyuda, умничка!
    Какой аппетитный рецептик салата со стеклянной лапшой и овощами сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
    andriyanenkova92, Squoospb и Wtaoomo нравится это.
Национальная кухня: