Перец а‑ля италиано

Простой рецепт перца а‑ля италиано домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 55 минут. Содержит всего 470 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 55 минут
• Количество калории: 470 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски

Ингредиенты на две порции

• Сладкий перец 4 штуки
• Куриное филе 200 г
• Соевый соус 25 г
• Помидоры 150 г
• Чеснок 1 головка
• Тертый сыр пармезан 100 г
• Смесь итальянских трав 20 г

Пошаговое приготовление

1. Перец помыть, очистить и разрезать на половинки вдоль.
2. Филе курицы нарезать кубиками и залить соевым соусом, перемешать, затем добавить порезанные кубиками помидоры, выдавить зубчик чеснока, перемешать, и оставить все на 15 минут.
3. Полученную начинку выложить на половинки перцев, сверху посыпав тертым пармезаном.
4. Противень застелить фольгой, выложить половинки перцев и запекать в предварительно разогретой до 180 градусов духовке примерно 30 минут.