Рецепт очень легкого и питательного салата из фруктов и овощей.Количество порций: 4Простой рецепт салата из груш с огурцами немецкой кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 мин. Содержит всего 205 килокалорий. Авторский рецепт немецкой кухни.Время подготовки: 16 минутВремя приготовления: 25 минКоличество калории: 205 килокалорийКоличество порций: 4 порцииПовод: На ужинСложность: Простой рецептНациональная кухня: Немецкая кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на четыре порциигруши — 3-4 Штукогурцы — 2 Штукиизюм — 50 Грамм ( без косточек )фундук — 50 Граммсок лимонный — 1 Ст. ложкасахар — 1 Чайная ложкаПошаговое приготовлениеВозьмите груши и огурцы, тщательно вымойте, снимите с них кожицу, после чего нарежьте соломкой. Запарьте изюм и измельчите орехи до состояния гречневой крупы (по размерам). Все ингредиенты тщательно перемешайте. После этого сбрызните все содержимое посуды лимонным соком и добавьте 1 чайную ложку сахара. После чего вновь перемешайте салат. Перед подачей оформите блюдо листьями зеленого салата.Примечание. Если у Вас нет лимонного сока, то можно воспользоваться сметаной (4 ст. ложки), которая смешана с яблочным соком (1 ст. ложка). Подавайте блюдо охлажденным, и в летнее время года.
как вкусно! Я полюбила салат из груш с огурцами с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
@gritsko78, очень интересная идея! ща попробуем приготовить салат из груш с огурцами по этому простому рецептику.