Слоеный салат с куриной грудкой и помидорами

Простой рецепт слоеного салата с куриной грудкой и помидорами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 213 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 213 килокалорий
• Количество порций: 5 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на пять порций

• Помидоры 4 штуки
• Куриная грудка 1 штука
• Сыр 100 г
• Толченые грецкие орехи 50 г
• Петрушка по вкусу
• Укроп по вкусу
• Салатная заправка по вкусу
• Чеснок 1 зубчик

Пошаговое приготовление

1. Помидоры избавляем от семян и лишней жидкости. Нарезаем кубиками. Укладываем на тарелку в первый слой.
2. Отварную куриную грудку нарезать кубиками, ровным слоем выложить на помидоры.
3. Для заправки понадобится по 1 ч. л. сметаны, горчицы, домашнего майонеза, выдавить зубчик чеснока, перемешать. Распределить смесь на курицу.
4. Мелко порубить зелень, посыпать сверху.
5. Следующий слой — натертый сыр.
6. Завершаем салат грецкими орехами — обильно посыпаем «тортик».
7. Затягиваем пищевой пленкой и ставим в холодильник минут на 30.

Помидоры нужны спелые, мясистые, со вкусом помидоров, а не травы. Для заправки подойдет также и оливковое масло с чесноком.