Отличный легкий салатик. Идеален, когда весной или летом хочется чего-то не калорийного, чтобы не испортить фигуру. В овощах много витаминов и клетчатки. Поэтому они так полезны для всех нас. Хотите знать, как приготовить салат Рандеву? Тогда вы нашли то, что искали. Блюдо очень легкое в приготовлении. Вы успеете его сделать, даже если гости уже практически звонят в дверь.Количество порций: 4Простой рецепт салата "Рандеву" домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 98 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 8 минутВремя приготовления: 10 минКоличество калории: 98 килокалорийКоличество порций: 4 порцииПовод: На обедСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыОсобенности: Рецепт для раздельного питанияИнгредиенты на четыре порцииОгурец свежий — 300 ГраммПомидор свежий — 300 ГраммБрынза — 200 ГраммЛук фиолетовый — 1 ШтукаКукуруза консервированная — 1 Штука (банка)Укроп — 1/1, ПучкаМасло подсолнечное — 50 МиллилитровСоль, перец — По вкусуПошаговое приготовлениеОгурцы вымойте и нарежьте полукольцами. Если есть желание, счистите перед нарезкой с них кожуру. Тогда овощи будут иметь более мягкую и приятную структуру в салате.Томаты также нарежьте на кусочки. Лучше брать плотные помидоры, сорта типа «сливка», чтобы они не раскисали в салате и не пускали много сока.Лук нашинкуйте полукольцами. Выбирайте сладкий сорт, так как обычный белый или репчатый лук может дать дополнительную горечь.Положите все ингредиенты в пиалку. Добавьте консервированную кукурузу без сиропа, а также рубленный укроп и нарезанную кубиками брынзу. Посолите, заправьте маслом и перемешайте.
Именно салат "рандеву часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
Готовила вчера салата "рандеву по этому рецепты на свой день рождения. Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!