Салат "Свёкла с орехами


  1. Салатом из отварной свёклы с орехами нашего человека не удивить — в советское время редкое застолье обходилось без этого действительно вкусного салатика. Я предлагаю вам немного изменить классический рецепт салата «Свекла с орехами» — получится новое, неожиданное и очень вкусное блюдо. Ну как, к экспериментам готовы?;)

    Свёкла прекрасно сочетается с разнообразными орехами, коих сейчас на прилавках магазинов имеется великое множество. Так зачем ограничиваться только грецкими? Когда-то, действительно, других было не достать, но сегодня можно приготовить вкусный салат из свёклы, например, с фисташками. То-то гости удивятся!

    Количество порций: 3-5

    Простой рецепт салата "Свёкла с орехами" домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 326 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат Свёкла с орехами
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 326 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на девять порций

    • Свёкла — 2 Штуки
    • Козий сыр — 100 Грамм
    • Фисташки — 0,5 Стакана
    • Сок лимонный — 1 Ст. ложка
    • Оливковое масло — 1 Ст. ложка
    • Соль — По вкусу
    • Перец душистый молотый — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Свёклу моем и чистим щеточкой. «хвостики» не срезаем — если это сделать, большая часть витаминов при варке уйдет в воду, а нам это совсем не нужно.
    2. Отрезаем ботву, заворачиваем свёклу в фольгу и запекаем в духовке до готовности (проверяем, втыкая острый нож — если входит легко, значит свёкла готова). Можно свёклу, конечно, по старинке отварить, но тогда она будет «мокрая» и не такая ароматная.
    3. Пока запекается свёкла, измельчаем фисташки ножом или в ступке. Можно воспользоваться готовыми фисташковыми хлопьями.
    4. Готовую свёклу остужаем и очищаем от кожуры.
    5. Режем — тонкими ломтиками или нарочито небрежными дольками, как больше нравится.
    6. А вот козий сыр желательно порезать как можно тоньше — почти прозрачными лепестками, чтобы он таял во рту. Хотя мужчинам, как показывает практика, больше нравятся кусочки поувесистее;)
    7. Свёклу выкладываем на блюдо, сбрызгиваем оливковым маслом и лимонным соком, присыпаем солью и перцем. Поверх укладываем ломтики сыра и посыпаем все это чудо фисташками.


     
    asiyav и Eesjmdp нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Н_Левчук, спасибо большое, за вкусный превкусный салат "свёкла с орехами!!!
     
    В_Рыжко нравится это.
  3. не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в салате "свёкла с орехами
     
    Zaurmwgj и lizavetae нравится это.
Национальная кухня: