Праздничный легкий и теплый салат с семгой и пикантной заправкой


  1. Очень вкусный и легкий салат с азиатскими нотками. Вкус настолько разноплановый,но в то же время настолько гармоничный, что невозможно описать - попробуйте,вам понравится!

    Непростой рецепт праздничного легкого и теплый салат с семгой и пикантной заправкой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 51. Содержит всего 72 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Праздничный легкий и теплый салат с семгой и пикантной заправкой
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 51
    • Количество калории: 72 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На ужин, На обед, На праздник
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Салаты из рыбы
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на восемь порций

    • филе свежей семги или лосося — 150 г
    • Маринад для рыбы
    • соевый соус — 2 ст. л.
    • мед с нерезким вкусом — 1 ч. л.
    • йогурт — 1 ст. л.
    • клюквенный сок — 1 ст. л.
    • листья свежего салата
    • вяленая клюква — 1 горст.
    • Заправка
    • клюквенный сок — 1 ст. л.
    • соевый соус — 1 ст. л.
    • оливковое масло — 2 ст. л.
    • семена кунжута — 2 ст. л.
    • мелко порубленный зубчик чеснока

    Пошаговое приготовление

    1. Для маринада все ингредиенты хорошо смешать. Порезать рыбку, залить маринадом, перемешать и оставить мариноваться на 30 минут. Для заправки все составляющие взбить, мелко нарезать клюкву, положить в заправку и оставить на столе
    2. Рыбу вынуть из маринада, обвалять в крахмале и очень быстро обжарить на сильном огне в минимальном кол - ве масла
    3. семена кунжута поджарить на сухой сковороде
    4. На блюдо выложить салатные листья, на них теплую рыбу, полить заправкой и посыпать поджаренными семенами кунжута Подавать и наслаждаться!


     

    Похожие рецепты

  2. как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    jsfnuw нравится это.
  3. Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
  4. спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант праздничного легкого и теплый салат с семгой и пикантной заправкой
     
    Баюшева И и t_vika нравится это.
  5. аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    Лада_В нравится это.
  6. Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    lisas и Fedxkyo нравится это.
  7. Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    Гаспарян Л и Олексовская Т нравится это.
Национальная кухня: