Зеленый салат с грейпфрутом и кедровыми орешками


  1. Очень простой рецепт зеленого салата с грейпфрутом и кедровыми орешками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 475 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Зеленый салат с грейпфрутом и кедровыми орешками
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 475 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Низкокалорийная еда

    Ингредиенты на одну порцию

    • Салат фризе по вкусу
    • Розовые грейпфруты 1 штука
    • Кедровые орехи по вкусу
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Половину грейпфрута очистить от кожуры и порезать. Из второй половины выжать сок и пока оставить.
    2. На тарелку выложить салат фризе. Для пущей быстроты приготовления я беру уже заготовленный салат Белая дача — он уже порезан, и мыть его не надо.
    3. Сверху выложить кусочки грейпфрута, посыпать кедровыми орешками, сбрызнуть оливковым маслом и полить соком, который вы сделали из оставшейся половинки грейпфрута. Посолить.

    Нежнее всего этот салат получается с розовым грейпфрутом, но, за неимением розовых, можно использовать и красные. Этот рецепт обнаружила собственно на пачке салата фризе от Белой дачи. Попробовав, решила поделиться с миром.



     
    Vknleeuae, А_Дубатовка, ebepbnr и 3 другим нравится это.

    Похожие рецепты

  2. как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    shipovskaya91 нравится это.
Национальная кухня: