Салат по-тоскански


  1. Предлагаю вашему вниманию рецепт приготовления салата по-тоскански и убедиться в том, что из вчерашнего хлеба и нескольких помидоров можно соорудить изысканное итальянское блюдо!

    Вот ведь итальянцы - умеют из ничего сотворить праздник! Продукты ведь, в общем-то, доступные (ну, предположим, анчоусы и каперсы не у каждого в холодильнике имеются, но купить их вполне реально, да и заменить тоже), а получается такая нямка. Тосканцы называют этот салат Панцанелла и готовят его тысячью и одним способом - иногда в этот салат добавляют огурцы, но не используют сладкий перец, есть вегетарианские варианты без анчоусов, популярностью пользуется вариант с красным луком. Этот простой рецепт салата по-тоскански я узнала из кулинарного шоу, но несколько видоизменила его. Надеюсь, вам понравится салат по-тоскански, и вы приготовите его для своих друзей и близких!

    Количество порций: 3-4

    Несложный рецепт салата по-тоскански итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 189 килокалорий. Авторский рецепт итальянской кухни.


    Салат по-тоскански
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 189 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на восемь порций

    • Помидоры — 500 Грамм
    • Хлеб — 300-400 Грамм
    • Перец сладкий (лучше разноцветный) — 2 Штуки
    • Оливки — 10-15 Штук
    • Анчоусы — 2-3 Штук (опционально)
    • Каперсы — По вкусу (опционально)
    • Базилик — По вкусу
    • Масло оливковое — 0,5 Стакана
    • Перец красный молотый — 1 Щепотка
    • Соль — 0,5 Чайных ложки
    • Уксус винный — 1 Ст. ложка

    Пошаговое приготовление

    1. С хлеба срезать корку и нарезать его на небольшие кусочки. Очень вкусно получается, если слегка подсушить кусочки хлеба в духовке или с помощью тостера.
    2. Половину помидоров натереть на терке так, чтобы кожура осталась в руке.
    3. Другую половину залить кипятком. Через 2-3 минуты снять кожицу.
    4. Нарезать кубиками.
    5. Сладкий перец запечь в духовке или на гриле, сложить в пакет и плотно закрыть. Через 5 минут вынуть, снять кожицу и удалить семена.
    6. Оливки разрезать или разломать на пополам и вынуть косточки. Открыть банку с анчоусами. Подготовить каперсы.
    7. Соединить натертые и нарезанные помидоры, смешать их с перцем, солью, маслом и уксусом. На плоское блюдо выложить кусочки хлеба и залить соусом.
    8. Посыпать каперсами и оливками, выложить анчоусы (их нужно предварительно немного вымочить в воде и измельчить - хотя последнее не обязательно, можно использовать довольно крупные кусочки филе).
    9. Сверху выложить сладкий перец, украсить листочками базилика. Подавать сразу. Buon appetito!


     
    В_Заянчковская нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Надо попробовать
     
    Uosppnogu и Oeolenoyu нравится это.
  3. аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
  4. Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
Национальная кухня: