Несложный рецепт зеленого салата домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 47 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 11 минутВремя приготовления: до 15 минутКоличество калории: 47 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыОсобенности: Рецепт для лакто вегетарианской диетыИнгредиенты на две порцииКресс - салат 70 г.Помидор 2 шт.Огурец 3 шт.Лимон 0.5 шт.Поваренная соль 1 ч. ложкСыр 50 г.Петрушка 8 веточ.Горчица сладкая 3 ч. ложкВода 10 мл.Петрушка сушеная 1 ч. ложкУкроп сушеный 1 ч. ложкПошаговое приготовлениеРецепт этого салата пришел мне в голову спонтанно, когда я захотела приготовить себе на обед какой - то вкусный, быстрый, но в то же время полезный салат. Сейчас как раз пора овощей, и потому можно приготовить любую вкусность и полезность очень быстро. И вот, чуть меньше, чем за 15 минут, я соорудила из разных овощей очень хрустящий, очень полезный и, как ни странно, очень сытный салат. И не могу не поделиться этим рецептом со всеми обитателями сайта. Какие продукты нужны для приготовления салата.Сперва нужно подготовить салатные листья. Их, промытые от грязи и песка, нужно разорвать руками и выложить на дно емкости для салата.Свежую петрушку промыть, нарубить и добавить к салату. Посолить салат, добавить сушеные специи и травы (любые по вкусу, я использовала только соль и сушеные петрушку и укроп).Теперь нужно приготовить салатную заправку. Для этого смешать в отдельной мисочке горчицу, сок половинки лимона, мед (лучше использовать жидкий) и совсем немного кипятка, чтобы заправка не получилась слишком густой.Заправить салат полученной заправкой и подавать сразу же как оригинальное блюдо или же как гарнир. Вот так просто готовится очень полезный салат, приятного аппетита!