Салат из свежих яблок - это очень вкусный, свежий и диетический салат, который готовится из сельдерея, грецких орехов, изюма, лимонного сока, яблок и меда. Получается очень летнее сочетание! Салат из свежих яблок - очень классный салат. Особенно хорошо подходит для людей, следящих за своим здоровьем и телом. Думаю, что такой салат больше всего привлекателен для девушек и женщин, которые придерживаются диет и занимаются спортом. Ведь салат из свежих яблок - это кладь полезных веществ и витаминов. Яблоки - железо, орехи - лучший протеин, сельдерей - диетический овощ, изюм и мед - здоровые заменители сахара. А что еще нужно для хорошего сытного обеда? Будьте здоровы и красивы!Количество порций: 2-3Простой рецепт салата из свежих яблок домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 24 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 13 минутВремя приготовления: 15 минКоличество калории: 24 килокалорийКоличество порций: 9 порцийПовод: На завтракСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыОсобенности: Рецепт диетического питанияИнгредиенты на девять порцийЯблоки — 3 ШтукиЛимонный сок — 3 Чайных ложкиСельдерей — 2 ШтукиГрецкие орехи — 1/1, ЧашкиИзюм — 1/1, ЧашкиМед — 3 Чайных ложкиНежирная сметана — 3/3, СтаканаЙогурт любого вкуса — 1/1, СтаканаПошаговое приготовлениеЯблоко моем и нарезаем тоненькими брусочками (кожицу оставляем).Нарезанные яблоки укладываем в удобную салатницу и выдавливаем сок лимона (делаем это для того, чтоб яблоки не почернели) и хорошенько перемешиваем.Мелко нарезаем сельдерей.Добавляем его в салатницу к яблокам и перемешиваем.Добавляем измельченные грецкие орехи.И изюмКладем три чайные ложки меда.Добавляем сметану и йогурт.Все хорошенько перемешиваем. Наш салат готов!Приятного аппетита!