Легкий слоеный салат с курицей и помидорами


  1. Простой рецепт легкого слоеного салата с курицей и помидорами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 267 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Легкий слоеный салат с курицей и помидорами
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 267 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на две порции

    • Огурцы 1 штука
    • Куриное филе 1 штука
    • Помидоры 1 штука
    • Яйцо куриное 2 штуки
    • Оливковое масло 1 чайная ложка
    • Лимонный сок 1 столовая ложка
    • Соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Куриное филе отварить. Яйца отварить, отделить белки от желтков.
    2. 1 слой: куриное филе порезать, выложить слой.
    3. 2 слой: Белок потереть на тёрке, выложить половину.
    4. 3 слой: помидор порезать небольшими кубиками, сбрызнуть маслом и лимонным соком.
    5. 4 слой: желток потереть на тёрке.
    6. 5 слой: огурец потереть на тёрке, сбрызнуть маслом и лимонным соком.
    7. 6 слой: белок.


     
    РозаК и vysotskikh77 нравится это.

    Похожие рецепты

  2. @Ehaoeze,:) очень аппетитное фото легкого слоеного салата с курицей и помидорами
     
  3. А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
  4. Доброго!
    Сегодня приготовила легкий слоеный салат с курицей и помидорами по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    rezaeva80, belashova92 и Onvovaszb нравится это.
  5. отличная тема:) уже в закладке.
     
    Ivreoey, chioqrem и КсюшаИ нравится это.
Национальная кухня: