Салат с опятами и капустой


  1. У вас в холодильнике стоит баночка маринованных опят, и вы не находите ей применения? Салат с опятами и капустой - вот отличный вариант использования этих грибочков. Просто, недорого и вкусно.

    Количество порций: 2-3

    Простой рецепт салата с опятами и капустой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 30 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат с опятами и капустой
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 30 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Особенности: Рецепт диетического питания

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Капуста — 400 Грамм
    • Опята соленые — 300 Грамм
    • Перец болгарский — 2 Штуки
    • Масло растительное — 2 Ст. ложки
    • Соевый соус — 2 Ст. ложки
    • Чеснок — 1 Зубчик

    Пошаговое приготовление

    1. Салат с опятами и капустой в домашних условиях - просто находка для любой хозяйки. Отличный способ «утилизации» банок с маринованными опятами. Для быстрого перекуса по ходу дня - то, что нужно. Итак, как приготовить салат с опятами и капустой:
    2. Промываем наши опята, если необходимо, - пусть постоят в воде, чтобы ушла лишняя соль.
    3. Шинкуем капусту, немного помнем руками.
    4. Теперь тонко нарезаем соломкой перцы.
    5. Все смешать, и пусть настоится вместе.
    6. Рецепт приготовления салата с опятами и капустой не будет таким удачным, если правильно не приготовить заправку:
    7. Масло, соевый соус смешиваем.
    8. Чеснок измельчаем, домешиваем в эту смесь.
    9. Сюда же домешиваем необходимые приправы, соль и перец.
    10. Заливаем наш салат полученным соусом.
    11. Собственно, вот и все - теперь салат с опятами и капустой готов к подаче на стол. Подавать его лучше сразу же, а в холодильнике хранить не более суток - иначе он становится не таким вкусным. Удачи! ;)


     
    metlina83 и Euweaoum нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    e_maiya, dobritskaya95, АникаФ и ещё 1-му нравится это.
  3. Очень своевременно выставлен рецепт. Л_Коровашкова, Спасибо!
     
Национальная кухня: