Яйца с зеленью и авокадо


  1. Чертовски аппетитный завтрак станет отличным началом субботнего или любого другого дня.

    Несложный рецепт яиц с зеленью и авокадо мексиканской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 223 килокалорий. Авторский рецепт мексиканской кухни.


    Яйца с зеленью и авокадо
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 223 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Мексиканская кухня
    • Тип блюда: Легкий завтрак
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Зелень по вкусу
    • Сок лайма 1 ч. л.
    • Соль по вкусу
    • Черный молотый перец по вкусу
    • Оливковое масло 2 ст. л.
    • Яйца 2 шт.
    • Молотый красный перец хлопьями по вкусу
    • Лепешки тортильи 2 шт.
    • Соус чили по вкусу
    • Фета 30 г
    • Авокадо для подачи

    Пошаговое приготовление

    1. Смешайте зелень с соком лайма в небольшой миске. Посолите, поперчите.
    2. Нагрейте масло в средней сковороде на средне - сильном огне. Разбейте яйца в сковороду. Посолите, поперчите.
    3. Обжаривайте яйца, пока белки не приобретут золотисто - коричневый оттенок, а края не начнут хрустеть. Это займет 2 минуты.
    4. Затем добавьте красный перец, оливковое масло и снимите кастрюлю с огня.
    5. Тортильи слегка подогрейте и выложите на блюдо.
    6. Сверху выложите зелень и яйца.
    7. Сбрызните соусом чили, раскрошите поверх фету и украсьте ломтиками авокадо. Подавайте блюдо к столу.


     
    Ксюха_Р, Тюмина Л и semennikova95 нравится это.

    Похожие рецепты

  2. спасибо за отличный рецепт!
     
  3. удачный рецепт, получается с первого раза)
     
  4. Сперва с подозрением отнеслась к рецепту яиц с зеленью и авокадо... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    С_Аркадьева нравится это.
Национальная кухня: