Рыба с морковью


  1. Простой рецепт вкусного блюда - рыбы с морковью. Подойдет и на праздничный стол, и на каждый день. Простое в приготовлении, но очень вкусное блюдо.

    Рыба - это вкусно и полезно! Эту простую истину я усвоила еще в детстве, когда папа жарил донских лещей. Вот и теперь я стараюсь не упускать возможность пробовать новые рецепты рыбных кушаний. Одним таким экспериментом я хочу поделиться с вами - рецепт приготовления рыбы с морковью. Очень просто, нереально вкусно! К тому же, еще и быстро, а значит не нужно стоять у плиты ;) Читайте, как приготовить рыбу с морковью.

    Количество порций: 3-4

    Простой рецепт рыбы с морковью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 283 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Рыба с морковью
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 283 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на три порции

    • Рыбное филе — 500 Грамм (я брала филе хека)
    • Морковь — 200 Грамм
    • Имбирь — 5 Грамм (кусочек корня длиной в 2 см)
    • Лук — 70 Грамм
    • Рыбный бульон — 1-2 Стаканов (если бульона нет, используйте воду)
    • Соль, специи — - По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Очищенный лук порежьте тонкими полукольцами.
    2. В миске смешайте натертую на крупной терке морковь и натертый на мелкой терке имбирь.
    3. В смазанную маслом сковороду выложите: слой рыбы, лук, второй слой рыбы, морковь с имбирем, после чего залейте продукты бульоном (он должен полностью покрыть морковный слой). Затем накройте сковороду крышкой и тушите 30-40 минут на медленном огне.
    4. Готовое рыбное филе будет мягким и сочным, жидкость выпарится. Разложите рыбу на тарелки и подавайте к столу. Приятного аппетита!


     

    Похожие рецепты

  2. Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
  3. Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о рыбе с морковью зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    А_Галушко и Eysodom нравится это.
  4. @Umqdkojo, спасибо за рецепт рыбы с морковью! Обязательно приготовлю :)
     
    taschyan98 нравится это.
  5. Отличный рецепт! Спасибо, Umqdkojo. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    Hwohhuqq нравится это.
  6. Спасибо за вкусный и красивый рецепт рыбы с морковью!
     
    shelepen89 и levanova95 нравится это.
Национальная кухня: