Салат с редькой


  1. Предлагаю вашему вниманию салат с редькой, да не простой, а с грецкими орехами, помидорами и растительным маслом. Согласитесь, сочетание необычное. Зато какой кладезь витаминов!

    Ведь редька незаменимое средство для укрепления здоровья, в ней содержатся минеральные вещества, фитонциды, эфирные масла, органические кислоты, витамины, она обладает мощным противомикробным свойством и благотворно влияет на пищеварительную систему. Также полезны и грецкие орехи, которые могут обеспечить наш организм всеми необходимыми витаминами и минеральными веществами. В общем пробуйте на здоровье!

    Простой рецепт салата с редькой русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 117 килокалорий. Авторский рецепт русской кухни.


    Салат с редькой
    • Время подготовки: 5 мин
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 117 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Пост, обед, перекус
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Масло подсолнечное нерафинированное 2 ст. л.
    • Орехи грецкие 60 г
    • Петрушка свежая 2 веточка
    • Помидоры 200 г
    • Редька белая 200 г
    • Соль крупнокристаллическая 1 щепотка

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления салата потребуется редька, помидоры, орехи грецкие, масло растительное, соль, петрушка для подачи.
    2. Редьку помыть, очистить от кожуры, нарезать соломкой.
    3. Помидоры помыть, нарезать кубиками.
    4. Грецкие орехи измельчить.
    5. Смешать всё в миске. Посолить и заправить салат растительным маслом. При подаче на стол украсить петрушкой.


     

    Похожие рецепты

  2. ухтышка какой рецепт салата с редькой!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
  3. Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    Г_Носова нравится это.
  4. Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о салате с редькой зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
Национальная кухня: