Огуречный салат «Райта»


  1. Несложный рецепт огуречного салата «Райта» домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 54. Содержит всего 312 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Огуречный салат «Райта»
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 54
    • Количество калории: 312 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты из овощей

    Ингредиенты на шесть порций

    • Салат из свежих огурцов как нельзя кстати окажется на осеннем столе. А его пикантный пряный вкус навеет воспоминания о далекой Индии всем любителям путешествий. Приготовление этого необычного салата, которое больше напоминает овощной йогурт, займет у вас полтора часа, зато впечатлений хватит на весь вечер.
    • 3 салатных огурца
    • соль
    • свежемолотый перец
    • 4 стручка красного итальянского сладкого перца
    • 1 зубчик чеснока
    • 1 кусок корня имбиря размером с грецкий орех
    • 150 г йогурта (3,5% жирности)
    • 150 г сметаны (10% жирности)
    • 1 пучок свежего кориандра.

    Пошаговое приготовление

    1. Вымыть огурцы и разрезать вдоль пополам, удалить семена.
    2. Нарезать огурцы тонкими ломтиками, посолить, поперчить и примерно на час положить в холодильник пропитаться. Этим временем вымыть сладкий перец, удалить плодоножки, семена и перегородки, стручки нарезать кубиками.
    3. Маленькими кубиками порезать и очищенные зубчики чеснока.
    4. Имбирь почистить и натереть на мелкой терке. Йогурт взбить со сметаной, добавить сладкий перец, чеснок и имбирь.
    5. С огурцов слить сок, перемешать их с салатом.
    6. В конце добавить кориандр: отделить листики от стеблей и крупно порубить.
    7. Перед подачей к столу салат поставить в холодильник.


     
    Vkaopjox, Гала_Э и i_valya нравится это.

    Похожие рецепты

  2. вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
    Mofnedu и Ceyequzuo нравится это.
  3. УРА!!! Свершилось!
    Я сделала огуречный салат «райта»!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    Auduoewom и Oybeoaa нравится это.
  4. спасибочки Грицина К
    попробуем обязательно
     
    gelikovskaya83 и ufiexd нравится это.
  5. Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    Wjozlouqi нравится это.
  6. давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    Алаева Д и Мамутова С нравится это.
Национальная кухня: