Салат из капусты, моркови и редиса


  1. Салат из капусты, моркови и редиса - простой, легкий, полезный и очень вкусный салатик. Такой салат обязательно придется по вкусу для тех, кто следит за своей фигурой. Готовится салат просто и быстро.

    Простой рецепт салата из капусты, моркови и редиса домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 49. Содержит всего 168 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат из капусты, моркови и редиса
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 49
    • Количество калории: 168 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Повод: На природу, На ужин, На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Овощные салаты
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Капуста белокочанная — 100 г
    • Морковь (небольшая) — 1 шт
    • Редис — 5-7 шт
    • Лук репчатый (маленький) — 0,5 шт
    • Чеснок — 1 зуб.
    • Соль, свежемолотый черный перец (по вкусу)
    • Масло подсолнечное — 1 ст. л.
    • Уксус 9% (по - желанию и по - надобности) — 0,5 ч. л.
    • Петрушка (зелень - по вкусу)

    Пошаговое приготовление

    1. Морковь очистить и натереть на крупной терке. Редис помыть и порезать тонкими полукружочками.
    2. Капусту нашинковать, чуть посолить и хорошо помять руками. Добавить капусту к моркови и редису. Также добавить измельченную петрушку и порезанный тонкими перьями репчатый лук.
    3. Сюда же добавить измельченный чеснок. Салат посолить, поперчить, влить подсолнечное масло и капельку уксуса. Перемешать.
    4. Выложить салат в салатник и сразу же подать к столу. Приятного аппетита!


     
    Л_Прядка и oleneva95 нравится это.

    Похожие рецепты

  2. @Eyviqovg, отличный рецепт салата из капусты, моркови и редиса
    спасибо за идейку
     
    Hdasbioyq нравится это.
Национальная кухня: